おはよー！今日はいい天気！おは朝でＰＭ予報が出てたよ。またそんな季節か。夕べは肩こり体操、今朝はぎっくり首体操を紹介してるのを見ました。どっちも一緒にやってみたんだけどこれって結局普段使わない部位をうごかしましょうてことやんね ひがはなの駅…
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