2017-01-26から1日間の記事一覧

おはよー!今日は快晴!最近、腰の接続面の角度が変わってきたような気がして怖いよ。意識してパーツを上から乗せるようにしないとずるっと落ちてしまいそうだよ。筋肉が劣化して力が落ちてるのかなあ。年取っても運動で強化されるんだろうか?