おはよー!今日はいい天気!慢性の肩凝りは肩甲骨が動かないのが原因。そうぼうきんとこうはいきんを鍛えれば治るという番組をみて試してるんだけど、いつにもまして肩凝りがひどいよ。いきなり動かしたから筋肉痛になってんのかな?

パレスメイヂ。勲章の意匠の話。なんか誇らしいね。花の国ですね(*ゝ`ω・)